Cantidad de Riboflavina en Moluscos, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Moluscos, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo hay 0.42 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad
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Riboflavina
Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Moluscos, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo.
Extracto de levadura propagación
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17.5 mg
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0.02%
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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6.8 mg
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0.01%
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6.8 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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5.27 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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4.59 mg
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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4.33 mg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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4.21 mg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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4.1 mg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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4.03 mg
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agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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4 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar
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3.846 mg
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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3.8 mg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.71 mg
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Algas, espirulina, se secó
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3.67 mg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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3.63 mg
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Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado
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3.59 mg
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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3.56 mg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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3.425 mg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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3.425 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
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3.343 mg
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Moluscos, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo
Moluscos, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo se enumeran a continuación.
Agua
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61.15 g
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61.15%
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La energía (calorías)
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172 kcal
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Energía (julios)
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720 kJ
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Proteína
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23.8 g
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23.8%
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lípido total (grasa)
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4.48 g
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4.48%
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Ceniza
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3.18 g
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3.18%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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7.39 g
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7.39%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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33 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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6.72 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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37 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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285 mg
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0.28%
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Potasio, K
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268 mg
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0.27%
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Sodio, Na
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369 mg
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0.37%
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Zinc, Zn
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2.67 mg
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Cobre, Cu
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0.149 mg
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El manganeso, Mn
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6.8 mg
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0.01%
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El selenio, Se
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89.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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13.6 mg
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0.01%
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tiamina
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0.3 mg
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Nutrientes en Moluscos, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo